Blog
Praktické informace a zajímavé tipy v oblasti zdravotní prevence a péče o seniory
Nemáte zapnutý Javascript, webová stránka nebude fungovat správně.
Některé části webu a aplikace nebudou dostupné.
Screening demence. Co ukážou testy paměti
Klára Gramppová, 01. červen 2026
Demence není jen obyčejné zapomínání nebo občasné výpadky paměti, které přicházejí s přibývajícím věkem. Jde o soubor neurodegenerativních onemocnění (onemocnění mozku) která postupně ovlivňují myšlení, paměť i chování natolik, že začínají zasahovat do běžného života. Člověk může mít potíže s orientací, rozhodováním, komunikací nebo zvládáním každodenních činností, které dříve dělal automaticky.
Roztroušená skleróza
Anna Altová, 28. květen 2026
O roztroušené skleróze se v posledních letech mluví stále častěji. Možná jste o ní také slyšeli v médiích nebo od někoho z okolí. Přesto je to nemoc, kolem které je pořád hodně otazníků. Pojďme si tedy jednoduše odpovědět: Co přesně roztroušená skleróza je, koho může potkat, jak se může projevovat a jak se vlastně pozná? A také jaké jsou dnes možnosti léčby a co znamená žít s touto diagnózou?
Babička je doma, ale už to nezvládáme.
Simona Bagarová (Mila), 15. květen 2026
Z dostupných výzkumů víme, že zůstat ve stáří a v nemoci doma si přeje 70 % lidí. Ne vždy je to ale reálné. Nemějte výčitky, pokud je to právě váš případ. I v případě, že budete muset pro vašeho blízkého hledat pobytovou službu, můžete mít prostor pro čas spolu i hezké zážitky.
Kreslení jako terapie: Jak arteterapie pomáhá léčit a rozvíjet terapeutický účinek
13. květen 2026
Arteterapie staví na jednoduchém principu, že se skrze tvorbu můžeme dostat blíž k sobě. Kreslení, malování či práce s barvami tu neslouží k vytvoření „hezkého obrázku“, ale jako způsob, jak dát prostor emocím, myšlenkám a prožitkům, které se někdy těžko vyjadřují slovy. Právě díky tomu může arteterapie pomáhat zpracovávat stres, traumata i vnitřní napětí a nabídnout nový pohled na to, co prožíváme.
Jak zvládnout maturitu bez stresu
Jana Novotná, 15. duben 2026
Maturita se často označuje jako "zkouška dospělosti". Není tedy divu, že už jen zmínka o ní dokáže zrychlit tep a přinést do života nervozitu a stres. Očekávání rodičů, učitelů i nás samotných jsou velká a někdy to vypadá, jako by první pokus rozhodoval o celém zbytku života. Pravdou ale je, že nervozita je úplně přirozená a nikdo od vás nečeká superhrdinský výkon.
