Jděte přímo na: Obsah

Péče o druhé

Péče o druhé může být vyčerpávající. Pomáháme najít způsoby, jak péči zvládat s menším stresem a větší oporou.

Nejnovější články

Jak otevřít téma péče v rodině

Jak otevřít téma péče v rodině

Simona Bagarová,  18. června 2026

„Nebýt na to sám je moc důležitý. Nejen fyzicky, ale i psychicky. Pokud v rodině panuje shoda a ochota podělit se o péči, dá se zvládnout téměř všechno. A tohle štěstí jsem já ve své rodině rozhodně měla a mám. V návštěvách, ať už u babiček v domově nebo pak v bytě u tety Jarky, jsme se střídaly a doplňovaly, a třeba máminy “bludné“ řeči a i sedmdesát let staré a dokola omílané historky byly naše děti schopné poslouchat a naslouchat jim určitě trpělivěji než já a sestra, hlavní “pečovatelky“. Ten společně strávenej čas je stejně důležitej jako ta praktická péče.“ to jsou slova Jany v knize Hořím. Jany, která se živila jako daňová poradkyně, ale v součtu více než patnáct let pečovala o různé členy své rodiny. Zvládla to, jak sama říká, hlavně díky rodině.

Číst dál

Screening demence. Co ukážou testy paměti

Screening demence. Co ukážou testy paměti

Klára Gramppová,  1. června 2026

Demence není jen obyčejné zapomínání nebo občasné výpadky paměti, které přicházejí s přibývajícím věkem. Jde o soubor neurodegenerativních onemocnění (onemocnění mozku) která postupně ovlivňují myšlení, paměť i chování natolik, že začínají zasahovat do běžného života. Člověk může mít potíže s orientací, rozhodováním, komunikací nebo zvládáním každodenních činností, které dříve dělal automaticky.

Číst dál

Babička je doma, ale už to nezvládáme.

Babička je doma, ale už to nezvládáme.

Simona Bagarová (Mila),  15. května 2026

Z dostupných výzkumů víme, že zůstat ve stáří a v nemoci doma si přeje 70 % lidí. Ne vždy je to ale reálné. Nemějte výčitky, pokud je to právě váš případ. I v případě, že budete muset pro vašeho blízkého hledat pobytovou službu, můžete mít prostor pro čas spolu i hezké zážitky.

Číst dál

Babička je v nemocnici. Co mám dělat?

Babička je v nemocnici. Co mám dělat?

MILA & NN,  10. dubna 2026

„Je sice hezký, že máme různý inkontinenční pomůcky a polohovací postele, a udržíš ty lidi v suchu a pohodlně, ale není to často život, je to přežívání. A náročnost péče chápou jen ty, který to zažili nebo se s tím nějak potkali.“ říká Jana v knize Hořím. O své blízké pečovala dohromady patnáct let a jak říká, bez pomoci rodiny by to nezvládla. Dá se vůbec na roli pečujícího připravit?

Číst dál

Jak včas rozpoznat infarkt a mrtvici

Jak včas rozpoznat infarkt a mrtvici

Anna Altová,  17. března 2026

Infarkt myokardu postihne v České republice každoročně až 20 000 lidí, tedy zhruba 60 lidí za den. Onemocnění nastává ve chvíli, kdy se ucpou věnčité cévy a část srdce zůstane bez přísunu kyslíku.

Číst dál

Život s demencí

Život s demencí

Anna Altová,  13. března 2026

Máte ve svém okolí člověka, kterému byla diagnostikována demence? Pojďme se podívat, jak probíhá péče o nemocného s demencí a kde můžete hledat pomoc.

Číst dál

Cvičení po šedesátce: doporučené cviky pro seniory

Cvičení po šedesátce: doporučené cviky pro seniory

Elpida & NN,  25. února 2026

Ve spolupráci s neziskovou organizací Elpida jsme pro vás připravili článek, který přibližuje zásady bezpečného a příjemného cvičení i po šedesátce. Protože na pohyb není nikdy pozdě. Elpida se věnuje dobrému stárnutí už dvacet let a pomáhá seniorům, aby mohli žít aktivně a naplno.

Číst dál

Když léčba už nestačí: Jak paliativní péče pomáhá žít naplno

Když léčba už nestačí: Jak paliativní péče pomáhá žít naplno

NN & Loono,  10. prosince 2025

"On bude mít už jen paliativní léčbu? Ale vždyť pořád jí, chodí, baví se." Takové otázky jsou slyšet od rodin a blízkých pacientů, kteří se s paliativní péčí setkávají poprvé. Pojďte s námi nahlédnout pod povrch tématu paliativní péče a rozptýlit některé mýty o tom, pro koho je vhodná a kdy je skutečně přínosná.

Číst dál

Duševní zdraví seniorů, osamělost a prevence sociální izolace: Nikdo by neměl být sám

Duševní zdraví seniorů, osamělost a prevence sociální izolace: Nikdo by neměl být sám

Redakce NN,  5. prosince 2025

Život přináší nejrůznější výzvy a s přibývajícím věkem se k nim někdy přidávají pocity osamělosti a sociální izolace. Tyto stavy ale nejsou nevyhnutelné a existuje mnoho způsobů, jak jim předcházet, mít radost ze života a třeba začít konečně dělat věci, na které dosud nebyl čas.

Číst dál

Pěstounství: Nejkrásnější práce na světě

Pěstounství: Nejkrásnější práce na světě

NN a SOS dětské vesničky,  22. listopadu 2025

Zatímco pro někoho je narození dítěte zázrakem, jiného zaskočí tak, že to nakonec nezvládne. Naštěstí i pro takové děti existuje druhá šance. Stojí na vědomém a odvážném rozhodnutí dát domov někomu, kdo ho potřebuje.

Číst dál

Jak je to s péčí o seniory v Česku: stará se rodina, profesionální pečující nebo specializovaná zařízení

Jak je to s péčí o seniory v Česku: stará se rodina, profesionální pečující nebo specializovaná zařízení

Redakce NN,  6. listopadu 2025

Všichni stárneme. Možná už teď pomáháte rodičům s nákupy nebo řešíte, jak zajistit péči pro babičku, která už nezvládne sama běžné věci. A možná si jen říkáte, jak to bude jednou s vámi.

Číst dál

Dušičky a Halloween: Dva svátky, jedna myšlenka – jak si uchovat spojení s těmi, které máme rádi

Dušičky a Halloween: Dva svátky, jedna myšlenka – jak si uchovat spojení s těmi, které máme rádi

Jana Novotná,  28. října 2025

Na přelomu října a listopadu se svět rozděluje mezi tichá hřbitovní světýlka a záplavu oranžových dýní. U nás zapalujeme svíčky a nosíme chryzantémy, v Americe se lidé převlékají do kostýmů a dlabou dýně. Na první pohled dva naprosto odlišné svátky – Dušičky a Halloween. Přesto mají jedno společné: připomínají nám, že smrt je součástí života a že vzpomínky drží naše blízké stále při nás.

Číst dál

Podzimní aktivity s dětmi: Kreativní náměty na tvoření a dekorace pro celou rodinu

Podzimní aktivity s dětmi: Kreativní náměty na tvoření a dekorace pro celou rodinu

Redakce NN,  25. října 2025

Barevný podzim je tady a s ním i spousta příležitostí, jak se s dětmi kreativně vyřádit. Máme pro vás inspiraci na podzimní tvoření s dětmi z přírodních materiálů, nápady na venkovní i domácí pohybové hry a tipy na vzdělávací aktivity. Staňte se průvodcem ve světě dětské fantazie a společně si vytvořte krásné podzimní dekorace i vzpomínky.

Číst dál

Elbot - Komplexní vzdělávací platforma pro seniory

Elbot - Komplexní vzdělávací platforma pro seniory

NN & Elpida,  15. října 2025 (aktualizováno: 15. října 2025)

Digitální technologie už bereme jako běžnou součást našeho života – používáme je pro komunikaci, nakupování i pro zábavu. Nemusí to ale platit pro každého. Zejména senioři se mohou v tomto rychle se měnícím světe ztrácet a mít pocit, že nestíhají. Často neumí tyto nástroje ovládat a také jim chybí znalosti, které by jim pomohly se v online prostředí zorientovat.  

Číst dál

Demence není jen o zapomínání

Demence není jen o zapomínání

Anna Altová,  17. září 2025

Demence je získaná porucha alespoň dvou funkcí mozku jako jsou pozornost, paměť, rozpoznávací nebo rozhodovací schopnosti. Jde většinou o natolik závažnou poruchu, že dochází k narušení běžného života dotyčného člověka a jeho soběstačnosti. Postupně může dojít i k potížím s dalšími funkcemi mozku, například spánkem nebo chováním.

Číst dál

Sendvičová generace: Povinnost péče o nemohoucí rodiče

Sendvičová generace: Povinnost péče o nemohoucí rodiče

11. srpna 2025

Život v „sendviči" mezi péčí o děti a stárnoucí rodiče je stále běžnější realitou. Mnoho lidí se potýká s náročnou kombinací povinností, které mají příslušníci sendvičové generace. Jak se s touto situací vypořádat a kde hledat pomoc? Tento článek se zaměří na výzvy, kterým čelí sendvičová generace, na dostupné formy podpory a tipy pro efektivní zvládání této role.

Číst dál