Jděte přímo na: Obsah

Péče o druhé

Péče o druhé může být vyčerpávající. Pomáháme najít způsoby, jak péči zvládat s menším stresem a větší oporou.

Nejnovější články

Podzimní aktivity s dětmi: Kreativní náměty na tvoření a dekorace pro celou rodinu

Podzimní aktivity s dětmi: Kreativní náměty na tvoření a dekorace pro celou rodinu

Redakce NN,  25. října 2025

Barevný podzim je tady a s ním i spousta příležitostí, jak se s dětmi kreativně vyřádit. Máme pro vás inspiraci na podzimní tvoření s dětmi z přírodních materiálů, nápady na venkovní i domácí pohybové hry a tipy na vzdělávací aktivity. Staňte se průvodcem ve světě dětské fantazie a společně si vytvořte krásné podzimní dekorace i vzpomínky.

Číst dál

Elbot - Komplexní vzdělávací platforma pro seniory

Elbot - Komplexní vzdělávací platforma pro seniory

NN & Elpida,  15. října 2025 (aktualizováno: 15. října 2025)

Digitální technologie už bereme jako běžnou součást našeho života – používáme je pro komunikaci, nakupování i pro zábavu. Nemusí to ale platit pro každého. Zejména senioři se mohou v tomto rychle se měnícím světe ztrácet a mít pocit, že nestíhají. Často neumí tyto nástroje ovládat a také jim chybí znalosti, které by jim pomohly se v online prostředí zorientovat.  

Číst dál

Demence není jen o zapomínání

Demence není jen o zapomínání

Anna Altová,  17. září 2025

Demence je získaná porucha alespoň dvou funkcí mozku jako jsou pozornost, paměť, rozpoznávací nebo rozhodovací schopnosti. Jde většinou o natolik závažnou poruchu, že dochází k narušení běžného života dotyčného člověka a jeho soběstačnosti. Postupně může dojít i k potížím s dalšími funkcemi mozku, například spánkem nebo chováním.

Číst dál

Sendvičová generace: Povinnost péče o nemohoucí rodiče

Sendvičová generace: Povinnost péče o nemohoucí rodiče

11. srpna 2025

Život v „sendviči" mezi péčí o děti a stárnoucí rodiče je stále běžnější realitou. Mnoho lidí se potýká s náročnou kombinací povinností, které mají příslušníci sendvičové generace. Jak se s touto situací vypořádat a kde hledat pomoc? Tento článek se zaměří na výzvy, kterým čelí sendvičová generace, na dostupné formy podpory a tipy pro efektivní zvládání této role.

Číst dál

Pečovatelé: nepostradetelní hrdinové, o kterých se příliš nemluví. Jaký je plat pečovatelky a co obnáší náplň práce?

Pečovatelé: nepostradetelní hrdinové, o kterých se příliš nemluví. Jaký je plat pečovatelky a co obnáší náplň práce?

13. května 2025

Jedno je jasné – zanedlouho nastane situace, kdy se v české populaci výrazně zvýší počet seniorů. Co je příčinou? Stále se prodlužující délka života v kombinaci se silnými populačními ročníky, které se blíží důchodovému věku. Potřeba péče od druhých tak bude v průběhu let dál narůstat.

Číst dál

Jak pečovat o své blízké a nezapomínat na sebe: Průvodce domácí péčí o seniory a rodiče

Jak pečovat o své blízké a nezapomínat na sebe: Průvodce domácí péčí o seniory a rodiče

Redakce NN,  5. února 2025 (aktualizováno: 26. března 2026)

​​​​​​​Lidí, kteří se dlouhodobě starají o někoho ve svém okolí, je mezi námi hodně. Moc se o nich ale nemluví. Převládá názor, že se v tomto směru není příliš o čem bavit. Většinová společnost s péčí o své blízké totiž přirozeně počítá. Málokdo si ale předem uvědomí, o jak náročnou činnost se jedná. Není výjimkou, že pečující osoby leckdy opustí i svá zaměstnání, aby svým blízkým zajistili požadovanou péči.

Číst dál

Slovník pojmů v péči (nejen o seniory): Od odlehčovacích služeb po sociální péči

Slovník pojmů v péči (nejen o seniory): Od odlehčovacích služeb po sociální péči

7. ledna 2025

Každý obor s sebou nese množství pojmů, které jsme doteď znát nepotřebovali, ale najednou by přišly vhod. V oblasti péče jsme vybrali několik základních slovíček, u kterých nebývá vždy jasno, co je jejich obsahem. Následující řádky tyto výrazy objasní a ulehčí vám tak hledání informací v oblasti péče o naše blízké.

Číst dál

Manipulace s handicapovaným (nejen) seniorem: Bezpečné přesuny i hygiena

Manipulace s handicapovaným (nejen) seniorem: Bezpečné přesuny i hygiena

12. prosince 2024 (aktualizováno: 22. října 2025)

Pohyb – pro zdravé lidi přirozená věc, pro zdravotně omezené občas velmi nepříjemná komplikace. Po úrazu nebo v důsledku nemoci se může stát, že člověk ztratí schopnost samostatně se pohybovat a k běžným denním úkonům, jako je třeba vstávání ze židle, bude potřebovat něčí pomoc. A nemusí jít jen o pohyb, ale i správné polohování na lůžku. Pomoc je však potřeba poskytnout správně, aby si nikdo ze zúčastněných neublížil.  

Číst dál

Kompenzační pomůcky: Polohovací postele, antidekubitní matrace, berle a další

Kompenzační pomůcky: Polohovací postele, antidekubitní matrace, berle a další

Jana Novotná,  15. února 2024 (aktualizováno: 17. prosince 2025)

Pro mnoho lidí s omezenou pohyblivostí představují kompenzační pomůcky klíč k aktivnějšímu a nezávislejšímu životu. Ať už se jedná o dočasné obtíže po úrazu nebo trvalé zdravotní komplikace, správně zvolené pomůcky dokáží výrazně zlepšit kvalitu každodenního fungování. Tento článek se zaměřuje na nejdůležitější typy kompenzačních pomůcek, jako jsou polohovací postele, antidekubitní matrace, berle a další, které usnadňují život osobám s různými druhy postižení.

Číst dál

Jak pomoci a neurazit? Klíčem k úspěchu je správná komunikace.

Jak pomoci a neurazit? Klíčem k úspěchu je správná komunikace.

Jana Novotná,  8. července 2022 (aktualizováno: 29. ledna 2026)

Mnoho z nás má v rodině seniory, kterým už díky pokročilejšímu věku nestačí síly na všechny každodenní povinnosti. Energie se pomalu ztrácí, ale hrdost zůstává. To je kombinace, která vyžaduje pomoc od druhé osoby a současně i citlivý přístup, abychom nikoho neurazili.

Číst dál

Tipy, jak zpříjemnit Vánoce sobě i seniorům

Tipy, jak zpříjemnit Vánoce sobě i seniorům

Redakce NN,  14. prosince 2020 (aktualizováno: 5. prosince 2025)

Vánoce jsou obdobím, kdy se více než kdy jindy zaměřujeme na své blízké. Ale jak zajistit, aby byly tyto svátky skutečně radostné pro všechny generace, zejména pro seniory v našem životě? Přinášíme vám inspiraci, jak Vánoce prožít smysluplně a s láskou.

Číst dál

Vše, co potřebujete vědět o Parkinsonově chorobě a jejích příznacích

Vše, co potřebujete vědět o Parkinsonově chorobě a jejích příznacích

Jana Novotná,  11. dubna 2020 (aktualizováno: 16. září 2025)

Parkinsonova nemoc, pojmenovaná po lékaři Jamesi Parkinsonovi, který ji poprvé popsal, představuje neurodegenerativní onemocnění, které ovlivňuje centrální nervovou soustavu. V ČR s ní žije kolem 30 000 lidí, přičemž nejčastěji se objevuje u osob starších 60 let.

Číst dál

Strašák jménem Alzheimer

Strašák jménem Alzheimer

21. října 2019 (aktualizováno: 11. února 2026)

Alzheimerova choroba je v dnešní době nejrozšířenější forma demence postihující především stařší osoby. Prozatím není léčitelná, ale díky včasné diagnóze lze průběh zpomalit a zlepšit tak pacientův stav.

Číst dál

Jak vybrat domov pro seniory

Jak vybrat domov pro seniory

22. srpna 2019

Podzimu života se postupem času nevyhne nikdo. Ne vždy je však v silách příbuzných či přátel, aby se o své milované v pokročilém věku starali sami. V takovou chvíli přichází otázka: Jak vybrat domov pro seniory?

Dáme vám 5 nejdůležitějších rad, které vám pomohou s rozhodováním.

Číst dál

Jak pečovat a nezbláznit se: Psychohygiena pro pečující osoby

Jak pečovat a nezbláznit se: Psychohygiena pro pečující osoby

19. února 2019

Když pečujete o svého blízkého, nová životní role vás pohltí. Jako pečující osoba nesete velkou zodpovědnost, čelíte velkému tlaku, starostem. Dejte si pozor. Pokud zapomenete sami na sebe, můžete se snadno dostat na pokraj svých sil. Zůstaňte silní! Poradíme vám jak.

Číst dál

Sociální služby pro seniory: jaké jsou rozdíly mezi pečovatelskou službou, odlehčovací službou nebo domovem pro seniory

Sociální služby pro seniory: jaké jsou rozdíly mezi pečovatelskou službou, odlehčovací službou nebo domovem pro seniory

12. února 2019 (aktualizováno: 25. února 2026)

Sociální služby pro seniory představují zásadní podporu, která seniorům umožňuje prožít důstojné a kvalitní stáří. S ohledem na různorodé životní situace a potřeby seniorů, zahrnují tyto služby široké spektrum pomoci – od zajištění základních potřeb, jako je hygiena a stravování, až po specializovanou péči a podporu v oblasti psychického zdraví a sociálního začlenění. Cílem je podpora samostatnosti seniorů a zachování jejich aktivního života v komunitě.

Číst dál