Nemáte zapnutý Javascript, webová stránka nebude fungovat správně.
Některé části webu a aplikace nebudou dostupné.
Pravidelné zdravotní prohlídky, proč jsou klíčové?
Hlavně to zdraví, přejí si blízcí o narozeninách nejčastěji. Jak o tohle bohatství pravidelně pečovat? Nabízíme přehled screeningových programů a preventivních prohlídek, které jsou v Česku dostupné a neměli bychom je podcenit.
💡 Víte, že díky prevenci můžete získat až 10 let života ve zdraví navíc?
🩺 Screeningová vyšetření a preventivní prohlídky slouží k tomu, abychom odhalili nejčastější a mnohdy závažné onemocnění dostatečně brzy – ještě ve stádiu, kdy na sobě člověk nemusí cítit žádné příznaky. V tu chvíli má totiž největší šanci na vyléčení. To se týká hlavně onkologických onemocnění, na která je část záchytných programů cílená, ale také kardiovaskulární prevence a dalších. Vyšetření jsou daná vyhláškou a pro určená věková rozmezí a pohlaví jsou zdarma.
💡Očekává se, že už v roce 2030 budou hlavní příčinu úmrtí v populaci nejspíš tvořit onkologická onemocnění. Tak se pojďme podívat na to, jak těmto prognózám předejít!
Ženy
Preventivní prohlídky pro ženy
Základem preventivní péče jsou pravidelné návštěvy praktického lékaře. I pokud vám nic není, měli byste se vydat na “preventivku” k praktikovi každé 2 roky. Budou vás čekat krevní odběry, vyšetření moči nebo třeba měření krevního tlaku.
Jak probíhá prohlídka u praktického lékaře.
Druhou v pořadí je preventivní prohlídka u zubního lékaře, která vás čeká minimálně 1× ročně. (V těhotenství i dvakrát.) Asi vás nepřekvapí, že prohlídka je zaměřena především na stav zubů a dásní, ale zubař může vyšetřit i ostatní měkké tkáně, například obličeje nebo krku. Také vás může poslat na rentgenové vyšetření zubů. Poučí vás o péči o chrup a případně doporučí návštěvu dentální hygieny.
💡 Víte, že kožní nádory jsou nejčastějším nádorovým onemocněním v Česku?
Přesně proto se vyplatí 1× ročně zajít na prohlídku k dermatologovi (tedy kožnímu lékaři). Dermatolog se podívá na všechna znaménka dermatoskopem – lupou spojenou s počítačem, která mu umožní znaménka nejen prohlédnout zblízka, ale také sledovat jejich vývoj v čase. Připravte se také, že může přijít otázka na výskyt kožních nádorů ve vaší rodině.
V rámci prevence je u žen také důležité absolvovat každý rok gynekologické vyšetření. To slouží především ke screeningu rakoviny děložního čípku. Kromě tzv. cytologického stěru, ale může gynekolog provést i ultrazvuk a měl by pohmatem vyšetřit polohu a velikost dělohy. Cytologický stěr z děložního čípku, neboli odběr buněk z čípku, slouží k případnému odhalení (před)nádorových změn na buňkách čípku. Ve věku 35, 45 a 55 let se v rámci prohlídky navíc provádí HPV test, který odhalí přítomnost HPV viru na sliznici děložního čípku. Návštěvy gynekologa se doporučují od 15 let věku.
💡 Rakovina děložního čípku je onkologické onemocnění, které se bez pravidelných kontrol projeví až v pokročilém stádiu. Je způsobeno infekcí HPV, proti které se lze očkovat.
Preventivní prohlídka u očního lékaře je vázaná na náš věk. Nárok na ni máme 1× za 4 roky ve věku od 45 do 61 let. Váš praktik by vám měl orientačně vyšetřit zrak každé dva roky. Tyto oftalmologické preventivní prohlídky jsou ale podrobnější. Umí zachytit i závažná bezpříznaková onemocnění. Čeká vás vyšetření zorného pole, očního pozadí anebo měření nitroočního tlaku.
Screeningové programy pro ženy
Screening rakoviny tlustého střeva a konečníku – jedná se o jeden z nejčastějších typů rakoviny, kterým každý rok onemocní v České republice až 7 000 lidí! Pro časný záchyt lze podstoupit dva druhy vyšetření:
-
Od 50 let test okultního krvácení ze stolice (TOKS) 1× za rok, od 55. roku věku pak každé 2 roky,
-
nebo koloskopie či kolonoskopie (endoskopické vyšetření tlustého střeva) každých 10 let.
TOKS sadu můžete dostat u svého praktického lékaře. Do zkumavky odeberete vzorek stolice a sadu odnesete zpět do ordinace, nebo ji rovnou odešlete do laboratoře. Koloskopie je invazivnější vyšetření, které můžete podstoupit u gastroenterologa.
Rakovina prsu je onemocnění postihující nejčastěji ženy ve věku mezi 50-60 lety, ale nezřídka i dříve. Její prevence by měla zahrnovat pravidelné samovyšetření prsu každý měsíc, ale také odborný screening. Od 45 do 69 let je mamografický screening doporučen ženám každé 2 roky.
💡 Na mamografické vyšetření se objednejte do akreditovaného mamocentra. Jedná se zobrazovací metodu využívající rentgenového záření.
Screening rakoviny plic. Cigaretový kouř a onkologická onemocnění jdou ruku v ruce, a proto tu máme i záchytný program mířený na (ex)kuřáky a jejich zvýšené riziko karcinomu plic. Screening zahrnuje plicní vyšetření a CT pro (ex)kuřáky ve věku 55-74 let.
💡 Od svého praktického lékaře můžete získat žádanku na komplexní vyšetření pneumologem (plicním lékařem), který pak rozhodne o provedení zobrazovacího vyšetření metodou CT.
Screening osteoporózy pro ženy v menopauze. S přibývajícím věkem ztrácí naše kosti pevnost a mohou se snadněji lámat. V rámci prevence se určuje pravděpodobnost rizika zlomeniny pomocí speciálního dotazníku FRAX, případně je člověk poslán na denzitometrii – speciální rentgenové vyšetření, kde se posuzuje hustota kostí.
💡Zdraví je k nezaplacení, ale věděli jste, že díky prevenci můžete ušetřit i na životním pojistném? Více informací k FIT programům NN Životní pojišťovny najdete na www.nn.cz/zivotni-pojisteni/slevy
Muži
Preventivní prohlídky pro muže
Základem preventivní péče jsou pravidelné návštěvy praktického lékaře. I pokud vám nic není, měli byste se vydat na “preventivku” k praktikovi každé 2 roky. Budou vás čekat krevní odběry, vyšetření moči nebo třeba měření krevního tlaku.
Jak probíhá prohlídka u praktického lékaře.
Druhou v pořadí je preventivní prohlídka u zubního lékaře, kterou byste měli absolvovat minimálně 1× ročně. Asi vás nepřekvapí, že prohlídka je zaměřena především na stav zubů a dásní, ale zubař může vyšetřit i ostatní měkké tkáně, například obličeje nebo krku. Také vás může poslat na rentgenové vyšetření zubů. Poučí vás o péči o chrup a případně doporučí návštěvu dentální hygieny.
💡 Víte, že kožní nádory jsou nejčastějším nádorovým onemocněním v Česku?
Přesně proto se vyplatí 1× ročně zajít na prohlídku k dermatologovi (tedy kožnímu lékaři). Dermatolog se podívá na všechna znaménka dermatoskopem – lupou spojenou s počítačem, která mu umožní znaménka nejen prohlédnout zblízka, ale také sledovat jejich vývoj v čase. Připravte se také, že může přijít otázka na výskyt kožních nádorů ve vaší rodině.
Preventivní prohlídka u očního lékaře je vázaná na náš věk, nárok na ni máme 1× za 4 roky ve věku od 45 do 61 let. Přestože vám praktik každé dva roky zrak orientačně vyšetří také, cílem těchto oftalmologických preventivních prohlídek je zachytit pomocí podrobnějšího vyšetření závažná bezpříznaková onemocnění u pacientů, kteří pravidelně na oční nechodí. Čeká vás tak například vyšetření zorného pole, očního pozadí anebo měření nitroočního tlaku.
Screeningové programy pro muže
Screening rakoviny tlustého střeva a konečníku – jedná se o jeden z nejčastějších typů rakoviny, kterým každý rok onemocní v České republice až 7 000 lidí! Pro časný záchyt lze podstoupit dva druhy vyšetření:
-
Od 50 let věku test okultního krvácení ze stolice (TOKS) 1× za rok, od 55. roku věku pak každé 2 roky,
-
nebo koloskopie či kolonoskopie (endoskopické vyšetření tlustého střeva) každých 10 let.
TOKS sadu můžete dostat u svého praktického lékaře. Do zkumavky odeberete vzorek stolice a sadu odnesete zpět do ordinace, nebo ji rovnou odešlete do laboratoře. Koloskopie je invazivnější vyšetření, které můžete podstoupit u gastroenterologa.
Rakovina prostaty je nejčastějším nádorem, který se týká pouze mužů. Postihne až 8 000 mužů ročně. Screening na ni naštěstí nebyl nikdy jednodušší - jedná se o pouhý odběr krve na vyšetření hladiny PSA (prostatický specifický antigen) každé 2-4 roky u urologa či praktického lékaře. PSA je marker specifický pro prostatu a zvyšuje se ve chvíli, kdy se s ní děje něco neobvyklého.
Screening rakoviny plic. Cigaretový kouř a onkologická onemocnění jdou ruku v ruce, a proto tu máme i záchytný program mířený na (ex)kuřáky a jejich zvýšené riziko karcinomu plic. Screening zahrnuje plicní vyšetření a CT pro (ex)kuřáky ve věku 55-74 let.
💡 Od svého praktického lékaře můžete získat žádanku na komplexní vyšetření pneumologem (plicním lékařem), který pak rozhodne o provedení zobrazovacího vyšetření metodou CT.
Screening na včasný záchyt výdutě břišní aorty je zaměřen na vyhledávání aneurysmatu (rozšíření) břišní aorty a předcházení jeho prasknutí. Jde o velmi závažné, obvykle bezpříznakové onemocnění. Pokud se výduť nezachytí včas, může dojít k jejímu prasknutí a tím často i ke smrti daného člověka. Preventivní program, během kterého se dělá jednoduché ultrazvukové vyšetření břicha, je určeno pro muže ve věku 65-67 let.
Screening osteoporózy (řídnutí kostí) pro muže nad 65 let. S přibývajícím věkem ztrácí naše kosti pevnost a mohou se snadněji lámat. V rámci prevence se určuje pravděpodobnost rizika zlomeniny pomocí speciálního dotazníku FRAX, případně je člověk poslán na denzitometrii – speciální rentgenové vyšetření, kde se posuzuje hustota kostí.
💡Zdraví je k nezaplacení, ale věděli jste, že díky prevenci můžete ušetřit i na životním pojistném? Více informací k FIT programům NN Životní pojišťovny najdete na www.nn.cz/zivotni-pojisteni/slevy
Pokud návštěva u lékaře objeví, že není něco v pořádku, důležité je zachovat klidnou mysl – udělali jste dobře, že jste na screening vyrazili! Včasné odhalení může přinést nejen jednodušší možnosti léčby, ale především větší šanci na úspěšné vyléčení.
Tak co, už víte, na který program vyrazíte jako první? Pokud v některých otázkách svého zdraví stále tápete, neváhejte se obrátit na naši Poradnu, kde rádi vše zodpovíme.
