Nemáte zapnutý Javascript, webová stránka nebude fungovat správně.
Některé části webu a aplikace nebudou dostupné.
Jak si udržet dobrý vztah s rodiči i v hektické době? Hlavní roli hraje komunikace
MILA & NN,
Mnozí z nás si myslí, že vztahy s rodiči se časem spíše komplikují. Máme málo času, přibývá běžných starostí a v kombinaci s péčí o děti bývá udržování dobrých vztahů docela výzva.
Přesto jeden nedávný výzkum přinesl dobrou zprávu. Většina lidí totiž s rodiči pravidelný kontakt udržuje. A to poměrně často. Agentura Mindbridge se v roce 2025 ptala rovné tisícovky respondentů ve věku 45 – 65 let na to, jaké vztahy s rodiči mají a jak tyto vztahy ovlivňují péči o ně.
Komunikace s rodiči
Téměř 95% respondentů uvedlo, že je se svými rodiči v pravidelném kontaktu. Osobně se s nimi vídají téměř stokrát ročně a mezi setkáními udržují pravidelný telefonický kontakt.
Je to dobrá zpráva. Pevné a zdravé vztahy jsou totiž základem pro to, abychom v případě potřeby i náročnou péči zvládali co nejlépe. Systém služeb i finanční pomoci, který v České republice existuje je nezbytnou a důležitou součástí pro zvládnutí péče, to hlavní ale máme v rukou my.
Jak na vztahy?
Zdravým vztahům může pomoci třeba pravidelný rytmus, díky kterému kontakt s rodiči neodkládáme kvůli „důležitějším“ věcem. Co třeba pravidelný telefonát každé pondělí cestou z práce? Když k tomu poslední dvě zastávky tramvají vyměníte za krátkou procházku, uděláte tím něco i pro sebe.
A co když vztahy v pořádku nemáte? I to se stává a dost možná za to ani nemůžete. Někdy je jediným řešením smířit se s tím, že se věci nepodařily tak, jak jste si přáli. Už samotné přijetí je mnohdy úleva. Pokud ale ještě cítíte, že nějaká naděje je, můžete začít třeba tím, že napíšete dopis. Pro sebe nebo svým blízkým. I v tom je úleva a první krok, který může pomaličku vést k dalším.
